Når og hvordan begynte andre å sove på siden igjen etter hofteoperasjonen?

MinHofteProtese samler og strukturerer spørsmål og erfaringer fra personer som har fått hofteprotese. Her viser vi hva andre pasienter fortalte om å prøve, ligge og sove på siden etter operasjonen.

Erfaringene er ikke medisinske råd og kan ikke avgjøre når det er trygt eller riktig for deg å ligge på siden. Følg utskrivningsrådene fra ditt behandlingssted, og spør helsepersonell hvis rådene er uklare eller ikke passer situasjonen din.

Kort svar

Andre pasienter beskriver svært forskjellige forløp. Noen prøvde ikke-operert side tidlig. Andre ventet fordi de hadde fått beskjed om det, fordi stillingen var vond, eller fordi operert side og operasjonssåret var ømt.

Blant de 31 kuraterte pasienterfaringene var det bare 5 som oppga et uttrykkelig eller omtrentlig første tidspunkt da sideleie faktisk fungerte. I disse fem enkeltforløpene lå tidspunktet mellom omtrent én og fire uker etter operasjonen.

Det betyr ikke at én til fire uker er et normalt eller anbefalt tidsrom. Materialet inneholder også personer som fortsatt ikke kunne ligge komfortabelt på siden etter uker eller måneder.

Å prøve var ikke det samme som å sove hele natten

Flere erfaringer skiller mellom tre forskjellige milepæler:

• å forsøke sideleie
• å klare å ligge slik en kort stund
• å kunne sove komfortabelt på siden over lengre tid

I 4 av de 31 erfaringene ble denne forskjellen særlig tydelig. Én person klarte bare noen timer på ikke-operert side før recliner igjen ble nødvendig. En annen beskrev omtrent 20 minutter av gangen nær fire måneder etter operasjonen. Ved sju uker fortalte én person at sideleie var mulig, men ikke lenge.

En kort stund på siden var altså ikke nødvendigvis det samme som å ha fått tilbake sin vanlige sovestilling.

De fem tydeligste førstegangstidspunktene

I det lille utvalget på 5 erfaringer med oppgitt første eller omtrentlig første vellykkede sideleie beskrev pasientene:

• ikke-operert side etter omtrent én uke – 2 av 5 erfaringer
• sideleie på dag 15, uten at siden ble oppgitt – 1 av 5
• ikke-operert side etter omtrent 2,5 uker – 1 av 5
• operert side rundt uke 4 – 1 av 5

Dette er fem selvrapporterte forløp, ikke en tidsplan. Andre i materialet var fortsatt på ryggen eller fant sideleie smertefullt ved dag 8, dag 9 eller uke 3.

Operert og ikke-operert side ble opplevd forskjellig

I 15 av de 31 pasienterfaringene var siden uttrykkelig angitt. Av disse handlet 7 bare om ikke-operert side, 5 bare om operert side og 3 om begge sider. I 16 erfaringer var det ikke mulig å fastslå siden.

Noen beskrev ikke-operert side som den første siden de kunne bruke. Andre opplevde smerte eller drag i den opererte hoften selv når de lå på motsatt side. Operert side ble blant annet beskrevet som øm, trykkfølsom eller ubehagelig rundt snittet.

Det fantes også kontraster. Én person beskrev god søvn på begge sider etter seksukerskontrollen. En annen kunne fortsatt ikke sove på siden med operasjonssnittet ved to måneder.

Når sideleie fortsatt var vanskelig

Pasientene brukte ulike ord om det som hindret dem:

• ømhet eller smerte på operert side
• trykk mot snittet
• smerte i den opererte hoften når de lå på ikke-operert side
• et tungt eller uvant operert ben
• andre plager, som vond skulder eller den andre hoften

Ved nær fire måneder beskrev én person fortsatt bare korte perioder på siden. En annen beskrev ved fire måneder at operert side fortsatt var litt sår å sove på. I ett enkeltforløp nær ett år var det fortsatt enkelte netter der operert side ikke fungerte.

Disse langvarige erfaringene er ikke bevis på hva som er normalt eller unormalt. De viser bare at forumforløpene ikke samlet seg rundt ett tidspunkt.

Puter og støtte – dette fortalte pasientene at de brukte

I 8 av de 31 erfaringene fortalte personen om pute eller annen støtte i forbindelse med sideleie. Noen la en pute mellom bena. Andre brukte kroppspute, kilepute eller annen støtte for å finne en stilling de opplevde som mer behagelig.

Dette er pasientenes egne beskrivelser. Materialet kan ikke vise at et bestemt hjelpemiddel er nødvendig, sikkert eller bedre enn et annet, og MinHofteProtese anbefaler ikke produkter.

Første og andre hofte kunne oppleves ulikt

4 av de 31 erfaringene omtalte to operasjoner eller den andre hoften. Én person beskrev ulikt ubehag på operert side etter de to operasjonene. En annen hadde fortsatt begrenset sideleie sju uker etter den andre hoften, selv om gange og andre funksjoner hadde kommet langt.

Fire erfaringer er for lite til å si at første og andre hofte følger et bestemt mønster. De viser bare at samme person kan oppleve operasjonene forskjellig.

Noen oppga også kirurgisk tilgang, men opplysningene var for få og ufullstendige til å sammenligne forløpene. Foruminnleggene brukes derfor ikke til å trekke medisinske konklusjoner om operasjonsmetode.

Hva sier behandlingsstedene?

Rådene er ikke helt like.

Helse Bergen ↗ skriver at pasienten kan ligge på ikke-operert side med pute mellom bena, og på operert side når såret har grodd – oppgitt som to til tre uker – og stillingen ikke er smertefull. Samme side understreker at restriksjoner varierer mellom sykehus og med kirurgisk metode.

Vestre Viken, Kongsberg sykehus ↗ skriver at pasienten kan ligge på ryggen eller siden, eventuelt med tykk pute eller dyne mellom bena, og anbefaler å vente med operert side til stingene er fjernet.

På en egen side for lateral tilgang ↗ beskriver Vestre Viken pute mellom bena ved sideleie og egne forsiktighetsregler for denne operasjonsmetoden.

Dette er behandlingsstedenes informasjon, ikke en vurdering av din hofte. Rådet du selv har fått kan være annerledes. Følg egne utskrivningsråd, og spør behandlingsstedet hvis du er usikker på operert eller ikke-operert side.

Hvis spørsmålet gjelder deg

Pasienterfaringene kan vise variasjon og gi gjenkjennelse. De kan ikke avgjøre om smerte, ømhet eller andre plager ved sideleie bør undersøkes.

Hvis du lurer på hva som gjelder etter din operasjon, eller sideleie gir nye eller bekymringsfulle plager, må du kontakte behandlingsstedet eller annet relevant helsepersonell for en individuell vurdering.

Relaterte pasientspørsmål

• Hvordan beskriver andre søvnproblemene etter hofteoperasjonen?
• Hva beskriver andre om smerter etter hofteprotese?
• Hva beskriver andre om sår og arr etter hofteoperasjonen?
• Når følte andre seg mer normale igjen?

Om datagrunnlaget

Gjeldende komplette pasientkorpus ble søkt, også kilder som er kommet inn etter den opprinnelige eksporten. Et bredt søk ga 23 kandidatgrupper og 66 råtreff som ble kontrollert manuelt.

Etter relevansvurdering og deduplisering ble 9 trådgrupper og 31 pasienterfaringsenheter beholdt. 22 av de 31 hadde minst én tallfestet tidsreferanse. Bare 5 oppga et uttrykkelig eller omtrentlig første tidspunkt da sideleie faktisk fungerte.

En pasienterfaringsenhet er ett bidrag fra én hovedforfatter eller svarforfatter i én tråd. Samme person kan finnes i flere tråder uten at det kan oppdages. Forumbrukerne er selvselekterte, og opplysningene er selvrapporterte og ikke klinisk kontrollert. Materialet kan derfor ikke vise hvor utbredt et forløp er blant alle hofteprotesepasienter.

Automatiske treff ble ikke brukt alene. Alle inkluderte erfaringer ble kontrollert mot originalteksten, og bare teknisk verifiserbare kilder ble tatt med.